原标题：白·问丨在轨飞行也要规律作息！那航天员睡不着怎么办？

6月17日9时22分，搭载神舟十二号载人飞船的长征二号F遥十二运载火箭，在酒泉卫星发射中心准时点火发射，发射取得圆满成功。此次3名航天员去到“天和”核心舱，进行3个月的科研试验。央视新闻6月17日晚的《白·问》栏目中，白岩松专访中国载人航天工程总设计师周建平和中国载人航天工程航天员系统总设计师黄伟芬，就此次航天员的选拔和训练，以及中国空间站的整体任务作出解答和分析。

6月17日9时22分，搭载神舟十二号载人飞船的长征二号F遥十二运载火箭，在酒泉卫星发射中心准时点火发射，发射取得圆满成功。此次3名航天员去到“天和”核心舱，进行3个月的科研试验。央视新闻6月17日晚的《白·问》栏目中，白岩松专访中国载人航天工程总设计师周建平和中国载人航天工程航天员系统总设计师黄伟芬，就此次航天员的选拔和训练，以及中国空间站的整体任务作出解答和分析。

3名航天员顺利进驻天和核心舱 睡不着怎么办？

中国载人航天工程航天员系统总设计师 黄伟芬：睡不着的话可以采取很多措施，包括必要时使用安眠药，让他有充足的睡眠保证，因为这一点对他们完成在轨的繁重任务来讲是非常重要的，而且有助于他们能够适应空间飞行的环境。

（编辑 韩咏慧）

3名航天员顺利进驻天和核心舱 睡不着怎么办？

中国载人航天工程航天员系统总设计师 黄伟芬：睡不着的话可以采取很多措施，包括必要时使用安眠药，让他有充足的睡眠保证，因为这一点对他们完成在轨的繁重任务来讲是非常重要的，而且有助于他们能够适应空间飞行的环境。

（编辑 韩咏慧）

责任编辑：刘光博